ਪੈਰੀਨਲ ਕੋਲਡ ਪੈਕ ਕਿਸ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਪੇਰੀਨਲ ਕੂਲਿੰਗ: ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਮਾਂ ਬਣਨਾ ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਪਰ ਦਰਦਨਾਕ ਸਫ਼ਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਪੋਸਟਪਾਰਟਮ ਪੀਰੀਅਡ ਵਿੱਚ।ਨਵੀਂ ਮਾਵਾਂ ਲਈ ਬੱਚੇ ਦਾ ਜਨਮ ਬਹੁਤ ਹੀ ਥਕਾਵਟ ਵਾਲਾ, ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਦਰਦਨਾਕ ਅਤੇ ਅਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਪੇਰੀਨੀਅਮ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਚੰਗਾ ਕਰਨਾ ਪੋਸਟਪਾਰਟਮ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਅਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਇੱਕ ਮੁਸ਼ਕਲ ਕੰਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਪੇਰੀਨੀਅਮ 'ਤੇ ਠੰਡੇ ਕੰਪਰੈੱਸ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਪੇਰੀਨਲ ਕੋਲਡ ਪੈਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਆਈਸ ਪੈਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਪੇਰੀਨੀਅਮ, ਯੋਨੀ ਅਤੇ ਗੁਦਾ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਦੇ ਖੇਤਰ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।ਪੇਰੀਨੀਅਮ ਕੋਲਡ ਪੈਕ ਇੱਕ ਯੋਨੀ ਡਿਲੀਵਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਪੇਰੀਨੀਅਮ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦਾ ਖੇਤਰ ਲੇਬਰ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਬਹੁਤ ਦਬਾਅ ਹੇਠ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਨਵੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਪੇਰੀਨੀਅਮ 'ਤੇ ਠੰਡੇ ਕੰਪਰੈੱਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਅਕਸਰ ਜਣੇਪੇ ਦੌਰਾਨ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।ਇਹ ਐਪੀਸੀਓਟੋਮੀ, ਜਣੇਪੇ ਦੌਰਾਨ ਯੋਨੀ ਦੇ ਖੁੱਲਣ ਨੂੰ ਚੌੜਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਰਜੀਕਲ ਚੀਰਾ, ਜਾਂ ਪੈਰੀਨਲ ਹੰਝੂਆਂ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਪੋਸਟਪਾਰਟਮ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਵੀ ਇੱਕ ਉਪਯੋਗੀ ਸਾਧਨ ਹੈ।

ਪੇਰੀਨੀਅਲ ਕੋਲਡ ਕੰਪਰੈੱਸ ਪੈਰੀਨੀਅਮ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਸੁੰਨ ਕਰਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਸੋਜ ਅਤੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।ਆਈਸ ਪੈਕ ਇੱਕ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਕੂਲਿੰਗ ਸੰਵੇਦਨਾ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਪੈਰੀਨਲ ਆਈਸ ਪੈਕ ਵਿੱਚ ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਗੁਣ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਲਾਗ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਪੇਰੀਨੀਅਲ ਕੋਲਡ ਪੈਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਰੂਪਾਂ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਡਿਸਪੋਸੇਬਲ ਪੈਡ ਜਾਂ ਮੁੜ ਵਰਤੋਂ ਯੋਗ ਆਈਸ ਪੈਕ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਤੁਹਾਡੀ ਤਰਜੀਹ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ।ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਡਿਸਪੋਸੇਬਲ ਕੋਲਡ ਪੈਰੀਨਲ ਪੈਡਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ, ਵਰਤਣ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਹਨ, ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸੁੱਟੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।ਮੁੜ ਵਰਤੋਂ ਯੋਗ ਪੈਰੀਨਲ ਕੋਲਡ ਪੈਡ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸਫਾਈ ਅਤੇ ਮੁੜ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਇੱਕ ਕਵਰ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਂਦੇ ਹਨ।

ਪੇਰੀਨੇਲ ਆਈਸ ਪੈਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਦੋਂ ਕਰਨੀ ਹੈ?

ਜਣੇਪੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚ, ਜਣੇਪੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ 72 ਘੰਟਿਆਂ ਤੱਕ, ਪੇਰੀਨੀਅਮ ਵਿੱਚ ਕੋਲਡ ਕੰਪਰੈੱਸ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।ਇਹ ਪੈਕ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਪੇਰੀਨੀਅਮ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦਰਦ, ਸੋਜ ਅਤੇ ਜਲਣ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ।ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਵਾਰ ਵਿੱਚ 20 ਮਿੰਟਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪੈਰੀਨਲ ਆਈਸ ਪੈਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਪੈਕ ਦੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਸੰਪਰਕ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬੇਆਰਾਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਪੇਰੀਨੀਅਲ ਆਈਸ ਪੈਕ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੌਰਾਨ ਪੇਰੀਨੀਅਲ ਹੰਝੂਆਂ, ਐਪੀਸੀਓਟੋਮੀ ਚੀਰਾ, ਹੇਮੋਰੋਇਡਜ਼, ਅਤੇ ਹੋਰ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦੇਣ ਲਈ ਵੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਲੇਬਰ ਦੌਰਾਨ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।ਪੇਰੀਨੇਲ ਆਈਸ ਪੈਕ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਕੜਵੱਲ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਰਾਹਤ ਦੇਣ ਲਈ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਅੰਤ ਵਿੱਚ:

ਪੇਰੀਨੀਅਮ 'ਤੇ ਕੋਲਡ ਕੰਪਰੈੱਸਜ਼ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਸਥਾਪਿਤ ਪੋਸਟਪਾਰਟਮ ਕੇਅਰ ਥੈਰੇਪੀ ਹਨ।ਉਹ ਨਵੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਾਧਨ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੇਰੀਨੀਅਮ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦਰਦ, ਬੇਅਰਾਮੀ ਅਤੇ ਜਲਣ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਯੋਨੀ ਡਿਲੀਵਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ।ਏ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਮਿਆਦ ਦੇ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਯਾਦ ਰੱਖੋਪੈਰੀਨਲ ਕੋਲਡ ਪੈਕਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ.

ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ, ਪੇਰੀਨਲ ਕੋਲਡ ਕੰਪਰੈਸ ਪੋਸਟਪਾਰਟਮ ਮਾਵਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਵਸਤੂ ਹੈ।ਇਹ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੋਜ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ, ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਠੀਕ ਕਰਨ ਅਤੇ ਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਕੰਮਾਂ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸਸਤੇ, ਤੁਰੰਤ ਹੱਲ ਹਨ।ਪੈਰੀਨਲ ਆਈਸ ਪੈਕ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਇਸ ਦਿਲਚਸਪ ਨਵੇਂ ਅਧਿਆਏ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਪੇਰੀਨਲ ਕੂਲਿੰਗ: ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਮਾਂ ਬਣਨਾ ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਪਰ ਦਰਦਨਾਕ ਸਫ਼ਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਪੋਸਟਪਾਰਟਮ ਪੀਰੀਅਡ ਵਿੱਚ।ਨਵੀਂ ਮਾਵਾਂ ਲਈ ਬੱਚੇ ਦਾ ਜਨਮ ਬਹੁਤ ਹੀ ਥਕਾਵਟ ਵਾਲਾ, ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਦਰਦਨਾਕ ਅਤੇ ਅਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਪੇਰੀਨੀਅਮ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਚੰਗਾ ਕਰਨਾ ਪੋਸਟਪਾਰਟਮ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਅਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਇੱਕ ਮੁਸ਼ਕਲ ਕੰਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਪੇਰੀਨੀਅਮ 'ਤੇ ਠੰਡੇ ਕੰਪਰੈੱਸ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

 ਪੈਰੀਨਲ ਕੋਲਡ ਪੈਕਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਆਈਸ ਪੈਕ ਹਨ ਜੋ ਪੇਰੀਨੀਅਮ, ਯੋਨੀ ਅਤੇ ਗੁਦਾ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਦੇ ਖੇਤਰ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।ਪੈਰੀਨਲ ਕੋਲਡ ਪੈਕਯੋਨੀ ਡਿਲੀਵਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਪੇਰੀਨੀਅਮ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦਾ ਖੇਤਰ ਲੇਬਰ ਦੌਰਾਨ ਬਹੁਤ ਦਬਾਅ ਹੇਠ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਨਵੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਪੇਰੀਨੀਅਮ 'ਤੇ ਠੰਡੇ ਕੰਪਰੈੱਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਅਕਸਰ ਪ੍ਰਸੂਤੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।ਇਹ ਐਪੀਸੀਓਟੋਮੀ, ਜਣੇਪੇ ਦੌਰਾਨ ਯੋਨੀ ਦੇ ਖੁੱਲਣ ਨੂੰ ਚੌੜਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਰਜੀਕਲ ਚੀਰਾ, ਜਾਂ ਪੈਰੀਨਲ ਹੰਝੂਆਂ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਪੋਸਟਪਾਰਟਮ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਵੀ ਇੱਕ ਉਪਯੋਗੀ ਸਾਧਨ ਹੈ।

ਪੇਰੀਨੀਅਲ ਕੋਲਡ ਕੰਪਰੈੱਸ ਪੈਰੀਨੀਅਮ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਸੁੰਨ ਕਰਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਸੋਜ ਅਤੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।ਆਈਸ ਪੈਕ ਇੱਕ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਕੂਲਿੰਗ ਸੰਵੇਦਨਾ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਪੈਰੀਨਲ ਆਈਸ ਪੈਕ ਵਿੱਚ ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਗੁਣ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਲਾਗ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਪੇਰੀਨੀਅਲ ਕੋਲਡ ਪੈਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਰੂਪਾਂ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਡਿਸਪੋਸੇਬਲ ਪੈਡ ਜਾਂ ਮੁੜ ਵਰਤੋਂ ਯੋਗ ਆਈਸ ਪੈਕ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਤੁਹਾਡੀ ਤਰਜੀਹ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ।ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਡਿਸਪੋਸੇਬਲ ਕੋਲਡ ਪੈਰੀਨਲ ਪੈਡਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ, ਵਰਤਣ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਹਨ, ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸੁੱਟੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।ਮੁੜ ਵਰਤੋਂ ਯੋਗ ਪੈਰੀਨਲ ਕੋਲਡ ਪੈਡ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸਫਾਈ ਅਤੇ ਮੁੜ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਇੱਕ ਕਵਰ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਂਦੇ ਹਨ।

ਪੇਰੀਨੇਲ ਆਈਸ ਪੈਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਦੋਂ ਕਰਨੀ ਹੈ?

ਜਣੇਪੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚ, ਜਣੇਪੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ 72 ਘੰਟਿਆਂ ਤੱਕ, ਪੇਰੀਨੀਅਮ ਵਿੱਚ ਕੋਲਡ ਕੰਪਰੈੱਸ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।ਇਹ ਪੈਕ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਪੇਰੀਨੀਅਮ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦਰਦ, ਸੋਜ ਅਤੇ ਜਲਣ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ।ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਵਾਰ ਵਿੱਚ 20 ਮਿੰਟਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪੈਰੀਨਲ ਆਈਸ ਪੈਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਪੈਕ ਦੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਸੰਪਰਕ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬੇਆਰਾਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਪੇਰੀਨੀਅਲ ਆਈਸ ਪੈਕ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੌਰਾਨ ਪੇਰੀਨੀਅਲ ਹੰਝੂਆਂ, ਐਪੀਸੀਓਟੋਮੀ ਚੀਰਾ, ਹੇਮੋਰੋਇਡਜ਼, ਅਤੇ ਹੋਰ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦੇਣ ਲਈ ਵੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਲੇਬਰ ਦੌਰਾਨ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।ਪੇਰੀਨੇਲ ਆਈਸ ਪੈਕ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਕੜਵੱਲ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਰਾਹਤ ਦੇਣ ਲਈ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਅੰਤ ਵਿੱਚ:

ਪੇਰੀਨੀਅਮ 'ਤੇ ਕੋਲਡ ਕੰਪਰੈੱਸਜ਼ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਸਥਾਪਿਤ ਪੋਸਟਪਾਰਟਮ ਕੇਅਰ ਥੈਰੇਪੀ ਹਨ।ਉਹ ਨਵੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਾਧਨ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੇਰੀਨੀਅਮ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦਰਦ, ਬੇਅਰਾਮੀ ਅਤੇ ਜਲਣ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਯੋਨੀ ਡਿਲੀਵਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ।ਏ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਮਿਆਦ ਦੇ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਯਾਦ ਰੱਖੋਪੈਰੀਨਲ ਕੋਲਡ ਪੈਕਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ.

ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ, ਪੇਰੀਨਲ ਕੋਲਡ ਕੰਪਰੈਸ ਪੋਸਟਪਾਰਟਮ ਮਾਵਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਵਸਤੂ ਹੈ।ਇਹ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੋਜ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ, ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਠੀਕ ਕਰਨ ਅਤੇ ਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਕੰਮਾਂ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸਸਤੇ, ਤੁਰੰਤ ਹੱਲ ਹਨ।ਪੈਰੀਨਲ ਆਈਸ ਪੈਕ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਇਸ ਦਿਲਚਸਪ ਨਵੇਂ ਅਧਿਆਏ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।